Kurkuma thee
Klik op de volgende link: https://natuurmeisjes.nl/kurkuma-thee/ voor meer informatie over dit recept en de gezondheidsvoordelen van kurkuma.
Kan jij wel wat extra weerstand gebruiken? Maak dan een verse kurkuma thee. Lekker om de dag mee te beginnen of te eindigen.
Wat heb je nodig?
Voor 1 Personen
15 gram verse kurkuma
1 limoen
1 kaneelstokje
1 mespunt versgemalen peper
De bereiding
1.Was de kurkuma en snijd deze in plakjes.
2.Was de limoen en snijd deze in partjes.
3.Breng 1 liter water met kurkuma aan de kook.
4.Laat het 10 minuten koken en voeg een kaneelstokje, 2 partjes limoen en de peper toe en laat dit 5 minuten trekken.
5.Schenk de thee door een zeef in de glazen en voeg eventueel wat honing toe voor extra zoetheid.
